商品の詳細
カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>家庭用ゲーム本体 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | プレイステーション5 |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | クロネコヤマト |
発送元の地域: | 三重県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
新品】PlayStation 5 PS5 本体 CFI-1100A01 - Nintendo Switch
PlayStation 5 (CFI-1100A01) : Video Games - Amazon.co.jp
PlayStation5 CFI-1100A01PlayStation_5 - Nintendo Switch
PlayStation5 CFI-1100A01 PS5 PULSE3DPlayStation5 - Nintendo Switch
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ほぼ初心者なので、初心者向けのモデルもあるこのDVDがちょうどいいです。綿本先生の穏やかな声のインストラクションも心地よいです。
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まだ3日目で効果はわかりませんが、運動不足なのでこれで頑張りたいです!ダイエットできたら嬉しいですが、筋トレなど身体に良さそう。20分なら無理せず続けられそうです。
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いいかんじ かってよかった なかなかいいかんじ
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以前は脂肪撃退のDVDを愛用してましたが、膝を痛めてしまい、ダイエットヨガに切り替えました。 初めは物足りなさを感じましたが、毎日続けていると体が柔らかくなり、出来なかったポーズができるようになり、楽しくなります。 普通のヨガはテンポが遅く飽きてしまいますが、楽しくて汗びっしょりです。3ヶ月で-5キロです。
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産後体重戻らずチャレンジしてみました。 短いので嫌にならず、レベル1~3を気分で選んで本気でやり続けています。 筋肉が全く付いてないからのスタートなので体重は減らず体が引き締まってきてます。 丁度1ヶ月経ちますがマイナス9キロは私には無理です。 食事制限までして他にもトレーニングが必要と思います。でもたった30分以内しかしてなくて筋肉がついてきてるのがわかるので、このまま続けて行こうと思えるDVD です
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私もパワーヨガ持っていますが、 これは体伸びて気持ちいいです。 ストレッチ 大事ですものね。
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