楽天 アルトラ スペリオール 5 28cm イエロー ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-09-06

骨盤がゆがんでいて、ぽっこりお腹をなんとかしたくて購入しました。 体調もよくないので、これでマシになるといいな･･･。 買ってから1週間でやめちゃったので、再度チャレンジ！頑張りますっ！！ 期待を込めて★5個。

• J0422
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-20

テレビを見て古武術かぁ〜と思って購入しました。ふとした時に使えそうな技があるので面白いです。旅行の暇つぶしにはもってこいでした。

• BUCK-TICK3812
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-13

産後の骨盤を強制してジーンズのサイズダウンができることとＤＶＤ付に惹かれて購入しました。１０月３０日から毎日少なくとも１０分は続けています。来春までにダウンするのを目標に頑張ります。ＤＶＤ見ながらだとスタジオレッスンみたいで気に入っています。

• Nori721
• 28歳
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★★★★★

2024-09-18

産後の体力回復のため購入。 普段使わない筋肉をつかうので私にはいい感じでした。

• 楽天二郎0824
• 36歳
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★★★

2024-08-30

友達の結婚式でみんなでフラダンスをすることになったので買ってみました。

• ひら0710
• 24歳
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★★★★★

2024-09-16

正直、3分では終わらないけどボールがある事で腰などの負担は少ないし腹筋は効いているのが実感出来ます。 まだ5日しか続いていないけど毎日本の中から選んで頑張りたいと思います。 中身も見やすく難しい事は書いていないのでやりやすいと思います。 早く、見た目にも成果が現われると嬉しいです。

• ゆふらふ
• 32歳
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★★★★

2024-08-16

普段はテレビを見てラジオ体操をしていましたが、こちらを購入して、ＤＶＤを利用するようになりました。呼吸の注意が出るのが良かったです。ストレッチもあり、時々やっています。なんとなくお値段が高いような気もするので、★をひとつ減らしましたが、毎日やって、元を取ろうと思います（笑）

• in-the-pink
• 40歳
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★★★★★

2024-09-14

効きます！まじめにやって筋肉痛になりました。 ラジオ体操で筋肉痛になるなんて思いもよりませんでした。 でも、続けないと…

• じゅん2126
• 28歳
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★★★★

2024-08-02

１０分間の骨盤を矯正するエクササイズだけをやっています。(なわとびが必要ですよ！) 足がむくんで痛くなるのが悩みだったのですが、一週間ほど続けてむくみにくくなってるようです。むくんでても、一回骨盤矯正体操をすると足がすっきりします。おまけに便通がとっても良くなりました！

• ちょこさん4756
• 36歳
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★★★★★

2024-09-12

産後1ヶ月の時に購入。DVD見ながらエクササイズやるのは初めてだけど、わかりやすくてよいですね。1日10分とありますが、実際できるのは週に2度ほど。そのためか購入後1ヶ月、まだあまり効果はわかりません。これから頑張ります。

• rancibo
• 44歳
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